乔加德纳

回复 迭戈 :第二天的第一场星聊是关于两次女子世界杯冠军教练吉尔·埃利斯🚔🥥，现任美国圣迭戈海浪足球俱乐部主席🦚🐍🕤🧒💥。她解释道🌅💖🍊👎，对她而言🚔⛺🤤🐘，最重要的事情之一是每天都在努力变得更好👦🏦🚈☣️，而失败在这个过程中大有裨益🎇🥓🤝。

阿米

回复 卡迪尔凯雷斯 :因此🌍💁🍚🌽🙌，足球真正比拼的是各国对人才的培养和选拔程序🏫🥛☹️♋️。谁能培养出真正的足球人才和确保10多年的时间内足球人才的顺利成长⛴🎱🌝，这不仅仅考验青少年的天赋和教练员的能力Ⓜ🧂🦅，还依赖于俱乐部的组织🎷🚗💔🆑🥠、竞赛密度🏍🌙🍧🥤，队员的营养补给🕓☎️😦、商务开发等多个层面的内容🏯🌚🐊。仅仅凭父母的资金要维持青少年的足球成长💿🚑🤳🥄，才是一个国家足球发展的悲哀👄🕦💪😶。

特内里费

回复 帕乌 :二🏥👇、倡导常健身🍌🥜🍖🌝♐️，形成好习惯🌍🍊🍑🍄。坚持“因人而宜🚆🏢🐍😇🙁、适时适度”的原则🌎⌨️😡，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如🈺🍤🥧🤐：慢跑🏞🥀🏖🥫☦️、快走🈂🐵♐️、广播操💺🤩、太极拳🕌🧭🍚🧒🧡、游泳🐚🍿🏪🍑🐯💣、篮球🗻⛈、乒乓球🏝🥌⚜️🌯🥂、羽毛球等🌃🍳💝，为您的身体健康充电🎇🐚。倡导早起1小时☘🍂🍅🍭，晚睡10分钟🐋🕘🍨🙊，坚持一周运动3次🚂🔅，一次运动至少30分钟🍍🍤🌒🅱️🥠，一人带动3人参加运动🕚🍂🍈🤘。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🍰🍲🙀🆎🍒，做到学习强体两不误☘🌁🚙☺️🍚。职工朋友要坚持工间（前）操🚐🥮🦠🐇，自觉参与健好身🎺🍣；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🍨🌏🦋🍻，体育锻炼树新风🈯🍑🌼🐣：老年朋友要发挥健身示范作用🐍🎼🍮🤗🐬，延年益寿夕阳美🛩🌧；妇女朋友要动员家人常健身🥒🥭♒️，建好和谐小家庭🙎🥯🌐🍦；残疾人朋友要科学锻炼🥣🍒🐞，自强不息健体魄🅾🈚🌓😯🗡🐳。