卡皮

回复 奥斯曼 :1🚗💮🤨、饮食方面🙅🐊♓️：建议适量多食优质蛋白（鱼🥢🌺⭐️，肉🗾♻️✊，奶🌐🤤🤜，蛋🗿🛶💈🌾🥦♻️，豆类🚑🐓🦘，坚果）🥖🗽🏪🐖🚳😋；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🚆🍯📐🍗💥🐗，复合碳水化物（来源于蔬菜🕥🦈🤩，水果）都是健康的食谱🎳🈴🏡😩，有助于一定程度上缓解症状🍩🏓。尽量避免食用精碳水🌯🍷✡️💣，加工糖🎢🚟👅🍷🖕，可能会让症状加重的食物🍵🍉😾。保证孩子充足的睡眠🚔🗜😏🎣🛐，给孩子安排体育运动🎙🍼☝〽️，运动可以帮助孩子结交朋友🐍🚒🌾⛈😷，形成正面的社交🕧🥫🚢🙉☸️；让孩子发展出特长和爱好⛴🈺⛎，提高自我评价🚈🥧；还可以锻炼身体🐊🥀🚏🍞，强健体魄🗽📺🥋💯。

布鲁诺伽马

回复 拉佐维奇 :首获英格兰徵召的宾福特前锋东尼🌘🕧🥏，自豪入选之余🗻⛈，也想藉此向外界证明即使你身处在一间小球会🛰🌾🤤🐥😒，只要表现好就有机会🚝🌋☝🍰🌲。凭藉这两季的表现🍪🎆🌆😋🉑，东尼（Ivan Toney）喜获这

奥卢费米

回复 但泽 :江苏足球人有着敢于重头再来的勇气🛫🗻〽️😟，有着西北狼之称的陕西长安竞技🕦🚘🏐，也在中甲联赛的舞台上缔造着一个又一个的神奇纪录💰📼🐔。本赛季第一阶段尾声阶段⌛️🕟😖，陕西长安竞技突发资金问题🥧🎠🤙，这也导致了他们在第二阶段的夏季转会窗口中遭到了大范围的球员流失💸🍛🌾🥣🤯🥤，包括主教练王宝山在内🗝🎂🐂👎，将近三分之一的队员离队🙅🚒🚙🥜🦆，冯峰则是再次拿起教鞭📠🕡♐️🙏，担起了救火教练的职责Ⓜ🌽👵。