詹尼凯达

回复 费尔南多纳瓦罗 :健步行采取绕体育场行走方式㊙🆎🦖，采用松散的不集中统一出发🏦🍢🌮😽，只要大家在上午8时到10时时间段内完成绕场走圈🐬⛸，多走不限🍝😋，但要量力而行🚐🤜。.凡参加活动的老同志均有奖励🏝🏨🌙🍁，奖品现场发放🍬💽😇🦁🕤，有了这一条可以鼓励更多人参加📲🕌🕦😦🐍🥫。另外有很人性化的设计🐜🍄🕑，照顾住东西两校区的老同志🎪🍕😐🥝，东西两个体育场任选💐💶🈳🅾️，就近行走即可🎤🔪🍵🦡🍲🐅。

胡安马

回复 西尔瓦 :二🚘🥂👴🍱、倡导常健身⛪️🌇🕠，形成好习惯⚪🎮🏞🕘。坚持“因人而宜㊗🌃😯🍌、适时适度”的原则🥕🐌♻️⛔️，选择适合自身特点和兴趣爱好的健身活动如⛺️🌕：慢跑⛲️🕷🍕🍈、快走🌚🥚👲、广播操🎡🚔🦚🤚💥、太极拳🦗🥁⚠️🕥🍲、游泳🏦🕕🐌♐️、篮球🍑👇、乒乓球🏟🚢🚜☯️🌰🧂、羽毛球等🖱✨🦟，为您的身体健康充电🚏🚢🤤🔪。倡导早起1小时🌾🚑🏓〽️🗡，晚睡10分钟🌆🚂🥌🍜，坚持一周运动3次🍢🎹🤠，一次运动至少30分钟🚃🦕🐞🙌，一人带动3人参加运动🍲😫💛🐘。倡导青少年每天要有1小时体育活动时间🔏👄💺✍️，做到学习强体两不误☀✡️。职工朋友要坚持工间（前）操🚔🌡🚯🤘⛎，自觉参与健好身㊗💴🦄🈷️；农民朋友要积极开展有新农村特色的健身项目🎇🍅♉️，体育锻炼树新风🔌🍋🐨：老年朋友要发挥健身示范作用🍗🕉，延年益寿夕阳美📞🎧🍬；妇女朋友要动员家人常健身🕌🚞🌈🐂🌽，建好和谐小家庭🚑🐞🐫😻；残疾人朋友要科学锻炼🧩🥛☯️，自强不息健体魄🦖🍕🏺♒️。

舒尔茨

回复 范德科伦 :阿根廷最近接连在热身赛中取得大胜👦🧭🔞☢️❌，不过也有人对阿根廷队的热身赛的对手实力表示了质疑🙆🍣🕖。最近3场热身赛🅾🧒🌿，阿根廷5比0大胜爱沙尼亚🏖🚉🏗♎️，3比0大胜洪都拉斯🍘😞💢，3比0大胜牙买