巴黎圣日尔曼

回复 艾丁伊尔马兹 :上世纪七十年代荷兰人才井喷🧩🥜🏑🌘，成绩骄人🌘🚀🉑🦟。当时荷兰球队发明了全攻全守的足球战术🌗♓️🆚，之后荷兰国家队采用这一战术在国际大赛取得突破性佳绩🐞🌖🌽🦉，在名将克鲁伊夫带领下🎨🚃🏨🍻♨️，荷兰分别在1974年和1978年连续两届皆能闯进世界杯决赛🏬🏩🥐☣️，但分别败给两个东道主西德及阿根廷而屈居亚军🧔🈹。八十年代🥙♉️🦌，克鲁伊夫等名将相继隐退📠🗑🏤👊，荷兰足球选入低潮🏙🍴☕️😯。在1982年及1986年世界杯预选赛🚊⚪🕐🏒🍄，以及1984年欧洲足球锦标赛预选赛出局🚉🖖♌️🦌，无法晋级决赛周🕧😴。

吉米陶尔

回复 莱切斯特城 :每日步行达到一万步🏢🏞🍩，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🌅✂🐀☸️🌹！“日行万步”是由卫生部门提出的🖇⭕️🐐，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🚎🌄🕒、耐力💒🍁👩、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🌮🏍⛩😞。卫生部门倡导日行6000到10000步⚪📐🎱🍇😃，目的是让大家做到吃🍱🏎🐕、动两平衡🌅🐥🐈，避免因生活条件改善引起的营养过剩⏳💵🆔👇🐤、超重肥胖等亚健康症状⛲️🏹🍿🤥，毋庸置疑🏡🗻🏒🤗，动起来肯定比成天坐着不动好☕🏘🚚🚸。不过🍽🕗🌺，千万别以为每天走一万步就等同于健身🚠🐞🚱，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🍢📡👵。手机一万步≠运动一万步?🕧🥭🕙！🚓📽🚞🈴！🍍♍️♓️🤞！

弗兰卡维拉

回复 奥默尔卡普兰 :【聚合体育】:侯斯顿戴拿模前锋E.托里斯延续3轮联赛破门🏵🍠🖖😮♈️。週日早上⛰📼🥤🆘💛🐉，美职联有好戏演出📲🤯，侯斯顿戴拿模将坐镇主场迎战纽约红牛🌄🌪。侯斯顿戴拿模最近主场表现不俗🌄⭐️，反观纽约红牛近期