山姆哈钦森

回复 达尼帕雷约 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一🥟🉐🤟，从贝肯鲍尔🏭🏩🕹🐦、盖德穆勒🖲🗺🌼🍥🍓，到德国“三驾马车”🥬🤔，再到卡恩🌑🕤🌿🍔、巴拉克📽🛰💮☹️，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🕍🎡🎤🔯🧓，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🏙💶🌘🕒🌲，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🦷🐖🌔👌。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🍟🧁😲🍻👽。2014年🍯🍕🏺，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🔵🌐，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻🎬🈚️，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🏖🍅☮️。

凡蒂尼奥

回复 曼济奥斯 :生命就是体育🌭🧓🤲😑，这正是“运动”给我们带来的积极影响🚘☸️🥅。适量运动对身体有三大好处🧔🕑♈️🔪🥡：提高免疫力🏥🗾🤩🏏☪️、促进新陈代谢🍬🥐🌿、延缓老化🏘♟📹🐩。但是🦟🈺🐈，与“久坐”相比🥮🦜🌹🚬，久坐会给身体带来诸如椎间盘突出🏯🍈🍟🕉、肥胖🍻👶🏍🤤🧑✝️、心血管疾病等负面影响🥠🍿👻💀😖。因此💿🌰🦖😼♒️，在平时适当的坚持锻炼🏜🍢🚫，不仅可以保持身体的健康🛢🍏🍚，还可以锻炼身体的潜力🍢🥚。

法尔范

回复 斯托伊科维奇 :副教授🏕📐😤🐁，硕士研究生导师㊗💹😵，北京体育大学教育学博士🚜🍭😽，美国北得州大学联合培养博士🏙🔑🕞。北京市优秀青年骨干🥣🌋😺🍞，首都体育学院身体运动功能训练研究所副所长🔓⏳🐁♋️，第29届俄罗斯世界大学生冬季运动会外事秘书🚡🍔🖐😀✳️，2022年获批北京市课程思政教学名师🌋🚊🌕🙉。曾任里约奥运周期国家游泳队体能教练🚧👄🌾🍎🍉，东京奥运周期国家步枪射击队体能组组长🌗🆘⚛️🍽🏓，“十四五”职业教育国家规划教材（中等职业学校公共基础课程教材）《体育与健康》（高等教育出版社）专家顾问🏙🍥😌。