那么，作为一名普通的跑步爱好者，又该注意什么呢？戚玉亮提醒，在运动前要做好充分的准备活动。“长距离的跑步运动，加上大量出汗体内电解质容易流失，引发抽筋，严重的还可能导致心律不齐发生意外。所以我们一般要求每5公里补充一次盐丸和能量胶。”江苏省体育局训练中心田径队队医刘斌告诉记者，在进行长跑之前要进行心肺检查。（扬子晚报记者许倩倩）返回搜狐，查看更多马竞前锋库尼亚右膝内韧带严重扭伤，将缺阵2个月 2月18日据《每日体育新闻》报道，马德里竞技再次遭受重创。巴西前锋库尼亚右膝内侧韧带严重扭伤，将缺席两个月。 在周三对莱万

非洲杯将于周日开赛，但加蓬国家队队长奥巴马扬此时感染了新冠，可能会错过国家队的下一场比赛。几天前，媒体还拍下了奥巴马亚人在迪拜参加派对时没有戴面具的照片。 当地时间北京工夫6月2日，总决赛第一场骑士114-124加时负于懦夫，本场竞赛了除了JR.史密斯之外，第二悔恨的人就是乔治-希尔。他在终场前两次罚球只命中一球，连锁反响招致了JR.史密斯之后的

北京工夫9月7日《太阳报》报道称，阿森纳将伯恩茅斯主帅埃迪-霍维视为温格的第一接班人。 埃迪-霍维上赛季协助伯恩茅斯成功保级，在阿森纳外部有很多高层都是这位38岁的少帅的崇梅西也称赞了阿根廷队主教练斯卡洛尼🧓🌙🦍⚾️：“他是一个非常和蔼的人，他和球员谈了很多，他非常热爱足球并为之竭尽全力。他为足球工作，热爱自己的工作，他在比赛中遭受了很多痛苦，他配得上获得一切，因为他做的事情并不容易。他把这一切组合在一起。”（欧宝体育资讯）

据加泰罗尼亚TV3报道，巴塞罗那将在昔日官方宣布奥斯曼-登贝莱加盟。随后，英国威望媒体BBC也对这一音讯停止了证明。 据悉，登贝莱将与巴萨签约5年。他的转会费总额为1.45亿欧元，