本周德国足球媒体《踢球者》杂志的17-18上半赛季的德甲球员评级陆续揭晓，在发布了门将，中卫以及边卫之后，《踢球者》发布了上半程的德甲防卫型中场评级。其中拜仁慕尼黑中场1月19日，金州勇士队在NBA常规赛中对阵底特律活塞队。在这场比赛中，克莱汤普森13投6中，命中3分，罚球6次，得21分，3个篮板，4次助攻和2次抢断。最后，勇士队以102-86轻松击败活塞队

当海口五源河体育场的电子记分牌最终定格在0比0之后，一场平局带给上海申花和深圳队员的感受，显然是不太一样的——对兴奋挥拳庆祝的深圳队员来讲，他们是从申花队身上拿到了1分，而对一脸郁闷的申花外援巴索戈来讲，却是一场从深圳队身上“丢”了2分的比赛。西班牙媒体《阿斯报》音讯，马竞或已与摩纳哥就法比尼奥的转会达成分歧。 西媒表示马竞或已与摩纳哥就巴西中场的转会达成分歧，法比尼奥或将在明年1月以4500万欧元的价钱加盟马

据意大利媒体Football-Italia报道，维罗纳队的阿根廷中场祖库里尼根本曾经和河床谈妥了转会事宜，如有意外，他将重返阿根廷联赛踢球。 祖库里尼将以350万欧元的身价被维罗纳卖给河床最新国际体育新闻报道🌉🕒‼️🌻！北京时间；2018年12月12日 16:38:36讯，聚合体育报道🌜🦖♉️🐀！维拉蒂真的是要被气死了，大骂记者，你们就是故意找茬的， 看我们赢的漂亮是吧，赢了5个球你们嫉妒是吧

最简洁最有效的运动方式是跑步，室外跑或者跑步机上跑步，都极容易坚持。另外，现在有很多的健身操也是非常不错的，既能够协调锻炼全身，也有合适的强度和时间。当然，最全面的体育锻炼就是游泳，锻炼人的肺活量，锻炼人的全身器官。选择一种适合自己的运动方式，提高自己的身体素质，才能够提高免疫力，抵御寒冷。