疫情期间，不少人窝在家里，但这不意味着可以忽略体育锻炼，尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动，比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间，有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪，适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。北京工夫5月25日音讯，NBA官方明天发布了本赛季最佳阵容，骑士队超级巨星勒布朗-詹姆斯以全票（100票）当选一阵。 詹姆斯职业生涯第14次当选最佳阵容，也是他第12次当选一阵，从而

虎扑体育12月22日讯 据《镜报》报道，利物浦有意将曼城门将乔-哈特带回英格兰。 本赛季乔-哈特被曼城租借到都灵效能，意大利球队希望本赛季完毕后能正式签下他。但利物浦也在亲皇家马德里队长卡西利亚斯强调球队盼望在摩洛哥博得世俱杯冠军。 卡西在国际足联官网上说道🎑🌜🛡🐇🐔：我们是为了可以赢下世俱杯而离开这里参与竞赛，我们将以过来这一个赛季所坚持的良

聚合体育9月26日报道🥃🧱🍳🐸🕗：9月26日下午，中国队95-60大胜波多黎各队，晋级女篮世界杯八强。知名媒体人杨毅赞扬中国女篮高水平。中国女篮高水平“中国女篮大胜波多黎据巴西UOL体育报道，姆巴佩对巴黎队内的南美帮意见很大。最近闹出了姆巴佩与内马尔争抢点球的事情，而俱乐部也在为此进行调解。而据UOL体育报道，姆巴佩要求俱乐部董

来年就是俄罗斯世界杯了，而此次国足奇观般的杀进了12强赛也让一切球迷重新燃起了对国足的希望，但是8轮战罢国足小组垫底出线希望渺茫，而作为世界杯的常客韩国队的出线方式也