对于成年人球迷，麦当劳也特别制定了“终极球迷”项目，让来自20个国家的将近200名狂热的足球球迷亲临巴西，参加诸多体验项目，包括现场观赛、在赛前走上某些体育场的草坪，感受现场氛围、与大力神杯合影以及与球员和教练面对面等。麦当劳还为自己的员工提供了参与世界杯的机会，来自巴西、欧洲和亚洲的麦当劳员工到现场观看了一场世界杯比赛。此外，麦当劳还为员工组织了自己的“世界杯”比赛，获胜队伍同样可获得一座冠军奖杯。马丁内利🧓⚫😰😖：“我总是对我的父亲和我的经纪人说，在我来到这里的时候，我对足球的了解并不多，一切都很新鲜。阿尔特塔帮助我了解比赛，他非常重要，他总是想向你展示一些东西，每个人都很喜欢他，他在俱乐部很受欢迎。”

体坛+特约记者周佳骅报道 东亚杯第3轮，由里皮带领的中国男足被朝鲜队以1-1逼平。在后45分钟的角逐中，朝鲜队完全占据局面优势，并最终由郑日冠扳平比分。作为这支球队的主教练北京工夫3月20日，NBA惯例赛激战8场，其中热火坐镇主场迎战掘金，两队整场竞赛都杀的一刀两断，经过两个加时赛的惨烈激战，依托着詹姆斯-约翰逊第二个加时赛的连得10分，热火最终

赢下北伦敦德比后，首开纪录的阿森纳中卫穆斯塔菲十分自豪本人仍是枪手一员。他本有能够在夏天转会国际米兰，但如今他是兵工厂的英雄。 我依然在这里，站在你后面，穿着阿森纳据英国媒体音讯，英超豪门枪手阿森纳足球俱乐部近日开出了2400万英镑的价钱，希望买下瑞士中场球员格兰尼特扎卡（Granit Xhaka）。 扎卡目前效能于德甲俱乐部门兴格拉德巴赫，枪手

适合自己的运动方法是最好的锻炼方式，建议不同的人群量力而行，并逐步发展。儿童和青少年应培养体育习惯，掌握运动技能作为主要目的，并且在促进健康方面必须强调一定强度的频率，还需要一定的时间来保持老年人群的努力，以适当的体育活动水平为基础以及一些特殊群体，建议在专业人员的指导下进行健身。