疫情期间,不少人窝在家里,但这不意味着可以忽略体育锻炼,尤其是科学的体育锻炼。当下大家可以做一些强度中等的全身运动,比如健身操、瑜伽、地板运动、健身气功等适合室内运动的项目。体育锻炼还有一个好处就是对人体心理的积极影响。在这次疫情流行期间,有些人出现了焦虑、恐慌、烦躁、抑郁等不良情绪,适当体育锻炼会让这些负面情绪得到缓解。最新体育报道,北京时间2018年8月17日14:29:17 国际足联昨天公布了最新一期的国家队排名。毫无悬念,刚刚夺得俄罗斯世界杯冠军的法国队上升至第一名。在俄罗斯世界杯表现不佳的德国
与希腊人竞技一战是本泽马职业生涯具有里程碑意义的一场竞赛🛵🐑🐅:这场竞赛不只完毕了本泽马长达多半年的欧冠进球荒,而且协助他延续13个赛季在欧冠进球。 赛后在本人的Instagram上,穆里尼奥也受到了质疑 最新体育报道,北京时间2018年11月8日12🥡🚆🥐🤝🤮:12🍊🐼🤮:52 个人认为, 还是老郭说得好🏝🕞🌗🦈:不明任何情况就叫你一定要大度的人,这种人你得离他远一点,
在昨天对阵南安普顿的竞赛中,曼联球迷不顾多方呼吁持续歌唱有关卢卡库的歧视性歌曲,如今曼联曾经与汉普郡警方及南安普顿俱乐部协作,希望经过监控视频找出肇事者。 曼联球迷【聚合体育】:艾查捷拉前锋穆巴奥特(左)近3场竞赛攻入6球。週一早晨,亚冠盃分组赛演出两场角逐,其中身处B组的卡塔尔球队历基韦亚主场迎战阿联酋球队艾查捷拉。艾查捷拉最近连
蒙塔格总结说,虽然印尼足球比赛中的暴力甚至死亡事件并不少见,但周六晚上发生坎朱鲁汉体育场的惨剧,是一场“迟早会发生的彻底崩溃”。
回复 拉恩 :2009年,梅西以主力射手身份协助巴塞罗那连获西甲联赛、西班牙国王杯、欧洲冠军联赛3项冠军,成为西班牙足球史上第一支三冠王球队。在下半年的3项冠军专属赛事中,再度荣获西班牙超级杯、欧洲超级杯,以及俱乐部世界杯3大锦标赛,协助巴塞罗那完成世界足坛创纪录的首次“六冠王”伟业。
回复 佩特科维奇 :1990年考进北京体育大学武术系接受武术训练,1991年获得全国武术冠军,当选中国国家武英级运动健将。1991年开始练习竞技健美操,两个月后获得第一个全国冠军,并在其后获得多个健美操全国冠军,是中国国家武英级运动健将。
回复 戈里斯 :【聚合体育】:周五013 国际赛 阿根廷 VS 意大利 2018-03-24 03:45 奖 析 讯 这个周末国际足球友赛不乏强弱小战,其中阿根廷面对欧洲劲旅意大利就份外吸引眼球。由梅西领军的阿根廷本次集
回复 多瓦拉 :在徐州市丰县,郑腾腾是一位颇有名气的广场舞老师,在丰县的城区社区健身点、乡镇健身点、常常能看见她的身影。这位带着大家跳广场舞的32岁年轻人,正是我省的国家级社会体育指导员。大学学健美操专业的她,已经在当地从事了7年的广场舞指导工作。丰县城区里40多个广场舞站点,她几乎都走遍了。她还在当地的三级社会体育指导员培训班中培训“准指导员”,带领丰县云舞健身队备战每年省市各大赛事……“广场舞参与的人太多了,小规模的一场有五六十个人,大规模的一场会达到二三百个人,只要想跳,感兴趣的,家门口随时可以跳起来。”看着越来越多人喜欢并参与广场舞,郑腾腾很高兴。